一意潜心

はいさい

久しぶりにGWの中車走らせたら
大渋滞。

あちこちで車の事故もあり
ケガされた方とかお見舞い申し上げます。

昨年の鬱憤を晴らすかの様に道はどこも混んでいました。
でもダイビングポイントは少なかった気がします。

西伊豆最終日はここ。


今回はがっつり端から端まで泳ぐコースでした。



オオウミウマは2匹


他には
セミホウボウ、オオウミウマ、ネジリンボウ、ヒレナガネジリンボウ、オトメハゼ、オニハゼ、アオハナテンジクダイ、アオハスジテンジクダイ、チンアナゴ、オキナワベニハゼ、ヤセアマダイ、ニセタカサゴ、イッセンタカサゴ、マツカサウオ、カスザメ、アオリイカ、ミミイカ





 Instagramで情報発信しているよ！
フォローしてください。

＃seamed_staff
シーメイド 公式インスタ復活
＃seamaidmiki
Mikiさんのインスタ
#hsajapan1
障がい者ダイビング団体HSA
＃asomana.ac
フリースクールアソマナ子供の学習支援

はいさい

GWツアー3日目の今日は
東から西伊豆へ移動。

昨日はクローズの西伊豆ポイントも
今日は少しわしゃわしゃ感はあるものの
ボートも無事出船しました！

そしてアクシデントはあったけど
安良里トビエイポイントへ


透明度こんな感じの西の根に


お！うっすらと姿が見えてきたよ。

はいさい。


GWツアー2日目
昨日は熱海のボート
その前にリフレッシュを1本やってからの
ボートダイビング。

中性浮力を練習したりそれぞれテーマ持って楽しんでました。


熱海といえばワイドもいいけどウミウシたくさん

そういえばよく熱海に行っていた頃そこにいた
スタッフのsちゃん

はいさい！

超久しぶりの投稿　
ミキです。


中々コロナ禍が収まらない様ですね。
TVを見ない僕はマスコミの情報には
あまり興味もないのですが大変な状況には
変わりないですね。

GWの予定も出るに出れないそんな感じですよね。
式根島も高年齢の人が多い中やっぱり
東京都管轄だし早め中止の決断してよかったと
思っています。

そんな中でもスクールは順調に増えていて昨日はプール講習でしたよ。





オクトパスブリージングのドライシュミレーション中


ゲージのモニタリングかな？

こんな1日でした。


そして今日は朝の6時。
武蔵浦和を5時半に出て熱海に到着！
全然混んでなかった。

8時半集合だからひと休みかな。


今日はリフレッシュダイビングの後沈船ダイビング

午後から風強くなってくるのでサクッと午前中に
潜ってきます。

今日から4日までGWツアー。
明日は西風強めだから東向きのビーチ石橋かな？

そして西伊豆に移動します！
ではでは今回参加出来なかった皆さん
素敵なGWをお過ごし下さい。

ミキでした！

はいたい！

今日からGWですね‼️
雨スタートですが...


去年に続き、感染対策しながらの連休になってしまいましたが、今年のGWはどう過ごしますか


緊急事態宣言に伴い、予定は変更してしまいましたが、また落ち着いたら、BIGツアーの予定組むので、楽しみにしていてくださいね〜😊

はいたい！

4月も下旬
アオリイカの産卵シーズンです

毎年、アオリイカのために産卵床が準備されています



ここ最近は、産卵しているところを間近で見られたダイバーもいるみたいですよ〜

運が良ければ、産卵しているところが見れるかもっ

はいたい！

毎日ポカポカ陽気
気分も晴れやかになりますよね

伊東では、この時期、特有の春濁りが始まっているみたいです

春濁りとは...透明度が一気に落ち、海の色が緑っぽくなること😳
春濁りの犯人は、植物プランクトンの増殖によるものです

冬の間、海面の温度は冷やされ、海底との水温の差が小さくなります。そこに季節風が吹くことによって、栄養豊富な海水(栄養塩類を含む)が海底から海面に湧き上がり、海水が循環します！
更に春の日差しで水温が上昇プランクトンが増殖するんです😳


でも、春濁りは海にとって、とっても重要な自然現象
植物プランクトン→動物プランクトン→小魚→大きな生物→もっと大きな生物・・・のように食物連鎖の1番下を支えています！

プランクトンを餌にしている魚にとって春濁りは嬉しい環境イキイキします

美しい海があるのは、植物プランクトンのおかげでもあるんです

はいたい！

今日は前回の続きです！
前回は、水に浸かることで冷える以外にも、呼吸によって体温の20 %まで奪われる可能性もある！ということをお伝えしました😀

じゃぁ、
もし震えが起きたら？...
すぐに水から上がり、とにかく体を温めることを考えましょう

着ているものが濡れている場合は、早めに着替え、温かい飲み物を飲むこともオススメです
⭐️アルコールやカフェインが入りは、避けてくださいね〜。利尿作用があり、脱水症状になる可能性があるので
ドライスーツのインナーも何を着たらいいか迷いますよね？
ダイビングメーカーのインナーは、もちろんお勧めなんですが、やっぱりお値段が😂...。と思う方も沢山いるんじゃないでしょうか？

私がお勧めしているのは、登山メーカーのインナーや、スポーツショップで販売されている保温性があり速乾性のあるインナー。

■モンベル

https://webshop.montbell.jp/sp/goods/disp.php?product_id=1107282

■スポーツプロショップB&D

体温に併せて熱を放出する特殊な機能のインナー　THERMO サーモシー

https://www.bnd.co.jp/category/thermo_inner

お手頃価格で、普段も着れるので、お勧めですよ〜

参考にしてみて下さいね〜

はいたい！

今日は暑い1日でしたね
外で体を動かしたり、ちょっと散歩なんかも気持ちがいいです

で・す・が...
水温は17℃前後‼️
まだまだ低いので、寒さ対策は必須です

今日は寒さ対策がなぜ重要なのかについてお話していきますね

水中で体が冷えると、力が入らなくなったり、明確な思考もできにくくなります！この状態をヒートロス(低体温症)と言います！

水中では圧力がかかりますよね！？

ダイビングスーツも圧力によって圧縮されて、ペラペラな状態になってしまうんです😂

なので、保温性も少なくなってしまいます🥶

また水温も水深が増せば低くなるので、より体は冷やされていくんですね〜

さらに

体は冷やされると呼吸したくなります！冷たく冷やされた空気を沢山吸うことで、体は冷やされ、呼吸によって体温の20%までが奪われる可能性があるんです🥶呼吸すればするほど更に体は冷えていくんです。

〈寒い〉→ 〈呼吸したい〉→ 〈冷たい空気を沢山吸う〉→ 〈呼吸によって体が冷やされる〉

悪循環ですよね

快適に海を楽しむためには、適切なスーツを着ることや保温性の高いインナーを着ることがとっても重要なんです

はいたい！

今日は、インストラクタートレーニングコースのクラスルームでした！
クラスルームは課題のプレゼンをします

ゲストの方にわかりやすく伝えられるように日々勉強中です

覚えることも沢山ありますが、やればやるほど上達していくのを実感しながら頑張ってますよ〜


何でも繰り返し、やることが大切ですね